恋人への連絡、どっちからするべき？

どうしてこんなに気になるの？

先に連絡するのって、どっちが相手のことを考えているかの証拠みたいに感じますよね。いつも自分から送っていると「自分のほうが好きなんだ」と思いがち。実際、そういうこともあります。

でも、こういう習慣は最初のころに決まりがち。たまたま片方が先に「おはよう」を送って、それがそのまま定着しただけ、ということもあります。相手を大切に思っていても、連絡は待つのが習慣になっている人もいるんです。

いいバランスってどんな感じ？

きっちり半々である必要はありません。朝の「おはよう」担当と、昼休みにおもしろいものを送ってくる担当がいてもいい。見るべきなのは、ふたりともときどき自分から話を始めていること。そして、どちらかが始めたら、もう片方がちゃんと興味を持って乗ってくることです。

最初のメッセージの中身も見てみて。「面接どうだった？」も、深夜の「起きてる？」も、自分から送った連絡なのは同じ。でも、意味はまったく違います。

こんなときは要注意

ほとんど毎回自分から連絡していて、相手の返信は短い、遅い、会う約束にもつながらない。そんなときは、関係を続けるために動いているのが自分ばかりかもしれません。何日か自分から送るのをやめて何も来なければ、それも関係を考える手がかりになります。ただ、こっそり試すより、ちゃんと話すほうがフェアです。

連絡は、無理にさせられるものではありません。今どこにいるか逐一報告させられる。返信が遅いと責められる。脅したり、ばかにしたりするメッセージが届く。そんなことは、連絡のしかたの違いでは片づけられないし、当たり前のことでもありません。

どう切り出す？

責める言い方は避けて、気づいたことと、どうしてほしいかを伝えてみて。たとえば「最近、いつも自分から連絡してる気がしてて。たまにはそっちからも連絡くれるとうれしいな」みたいに。回数を数えるより、相手がその言葉をどう受け止めてくれるかのほうが、ずっと参考になります。

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次によく聞かれる質問

恋人が自分から全然連絡してこないのって、よくない？

必ずしもそうではありません。返信があたたかくて、ほかの形でちゃんと気持ちを見せてくれているなら大丈夫。問題になるのは、ほかの面でも手を抜いている感じがするときや、こっちがモヤモヤしているのに相手が話し合おうとしないときです。

様子を見るために、自分から送るのをやめてみるべき？

やってみてもいいけど、相手は試されていることを知りません。どうしてほしいかをそのまま伝えるほうがわかりやすいし、お互いにやさしいやり方です。

先に連絡するほうが、好きな気持ちが大きいってこと？

そういうこともあるけど、必ずそうとは限りません。単にこっちのほうがおしゃべりだったり、最初から自分が連絡するのが習慣になっていたりするだけかもしれません。