So exportierst du deine Messenger-Chats

Messenger nutzt den Datenexport von Meta, also denselben wie Instagram. Und genau wie bei Instagram kannst du keinen einzelnen Chat exportieren. Alle deine Nachrichten landen in einem Download, und Marco fragt dich dann, welchen Chat er lesen soll.

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   Facebook-Einstellungen öffnen

   Öffne in der Facebook-App oder auf facebook.com das Menü, dann „Einstellungen und Privatsphäre“ und „Einstellungen“.

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   „Meta-Konto“ öffnen

   In älteren Versionen heißt das „Kontenübersicht“.

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   Tippe auf „Deine Informationen und Berechtigungen“, dann auf „Deine Informationen exportieren“

   Tippe dann auf „Export erstellen“ und wähl dein Facebook-Profil aus.

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   Tippe auf „Auf Gerät exportieren“

   So kannst du die Datei selbst runterladen, und sie geht nicht an einen anderen Dienst.

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   Nur Nachrichten auswählen

   Tippe auf „Informationen anpassen“, entferne alle Haken, setz nur einen bei „Nachrichten“ und speichere.

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   Gesamter Zeitraum, als JSON

   Stell „Zeitraum“ auf „Gesamter Zeitraum“ und „Format“ auf „JSON“. HeyMarco liest JSON, nicht die HTML-Version.

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   Tippe auf „Export starten“

   Meta sagt dir Bescheid, wenn die Datei fertig ist. Das dauert meist ein paar Stunden, manchmal auch ein paar Tage. Hol dir die ZIP-Datei und lad sie so, wie sie ist, bei HeyMarco hoch.

• Ende-zu-Ende-verschlüsselte Chats, seit Ende 2023 Standard im Messenger, fehlen in diesem Export eventuell oder sind nur teilweise drin. Am Computer kannst du sie bei Meta als separates Chat-Backup herunterladen, und auch diese Datei kann HeyMarco lesen.
• Sobald dein Export fertig ist, hast du ein paar Tage Zeit, ihn runterzuladen. Danach löscht Meta ihn.